Ba mẹ đang tìm mua xe đạp cho bé 2 tuổi đến 10 tuổi nhưng lại băn khoăn không biết nên chọn lựa như thế nè thích hợp và tốt nhất cho con mình? Hãy […]
Cách sơ cứu khi trẻ bị sặc sữa, sạc nước
Việc hít phải các dị vật như nước, sữa, thức ăn hoặc đồ chơi trong đường hô hấp của trẻ có thể dẫn đến một tình huống nguy hiểm tiềm ẩn. Điều quan trọng là […]
Các loại thực phẩm bổ sung sắt cho bé hàng ngày
Với nhu cầu sắt trung bình hàng ngày chỉ 18mg, có thể dễ dàng đạt được thông qua nhiều loại thực phẩm. Kết hợp thực phẩm giàu chất sắt vào chế độ ăn uống của […]
7 món ăn nhẹ tốt cho sức khỏe phụ nữ mang thai
Trong suốt thai kỳ, việc đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng tăng cao là điều bắt buộc để đảm bảo sức khỏe của cả mẹ và bé. Ngoài các bữa ăn thông thường, các bà […]
Hướng dẫn uống trà xanh đúng cách
Người ta thừa nhận rộng rãi rằng trà xanh là một loại thuốc chữa bách bệnh thực sự cho sức khỏe. Dự trữ catechin dồi dào của nó mang lại cho nó các đặc tính […]
5 Kiểu rửa rau sai cách, càng rửa càng bẩn
1. Ngâm quá lâu Nhiều người cho rằng việc ngâm rau càng lâu càng sạch nên thường ngâm đến 1 2 tiếng đồng hồ. Thực ra việc này đã vô tình gây ra những […]
Những thực phẩm ăn nhiều không tốt cho đường huyết
Tỷ lệ mắc bệnh tiểu đường trong xã hội đương đại ngày càng gia tăng do chế độ ăn nhiều đường và chất béo, kết hợp với lối sống ít vận động. Những người mắc […]